Maître Park Moo Soo 8ème Dan

Le Taekwondo est un sport complet, car il associe à la fois, stretching, abdominaux, musculation, souplesse, travail sur la respiration, concentration et méditation.

Il se décompose en deux catégories :

– Une partie technique, Poomsae (Combats fictifs), Self Défense avec ou sans arme et développement des réflexes.
– Une partie combat, condition physique, déplacements et esquives, développement de la puissance, rapidité, réflexes, agilité et endurance.

Le Taekwondo présente des avantages tant sur le plan physique que mental.

On retrouve ses bienfaits dans la vie de tous les jours :
Gestion du stress et des angoisses, de l’agressivité et de la nervosité, développement de l’esprit d’équipe, vaincre la timidité, affirmation de la personnalité et développement des réflexes qui peuvent sauver la vie.

A tous ceux qui sont intéressés par cet art Martial, nous réservons un accueil chaleureux.

Les Néo-Taekwondoinn seront pris en charge immédiatement par des ceintures noires confirmées.

Les entraînements dispensés par Maître Park Moon Soo, sont complets et différents à chaque fois.

Ils commencent obligatoirement par l’endurance (Footing) suivis d’un échauffement musculaire (Stretching).

On étudie le Taekwondo sous toutes ses formes (Travail sur cibles, Self Défense, blocages, positions).

Au sein du club, règne l’entraide, le sérieux et une ambiance sympathique sans pour autant oublier le respect lié au Maître.

Par son expérience et sa philosophie, il nous communique sa passion du Taekwondo et nous incite à repousser nos limites.

ll s’implique beaucoup dans la vie du club en organisant pour ses élèves des randonnées, sorties, voyages, soirées (Barbecues,
fête de fin d’année, …).